王大虎

王大虎:当你减肥的时候,是不是丧失了某些脂肪细胞?

王大虎

没有,脂肪细胞只是变小了而已。当那些体内脂肪细胞过剩的人把体重减到正常水平时,脂肪细胞要比正常情况下的小,这可能也是他们好不容易瘦下来后体重却容易反弹的原因之一。

一个正常的成年人体内脂肪细胞的总数约为400亿~500亿个,而那些胖人身上的脂肪细胞总数可能达到1 200亿个甚至更多。

防止脂肪细胞数增加的最好方法就是避免体重的过度增加,对于任何年龄段皆是如此。因为体重增加会导致新的脂肪细胞出现,而这一现象在16岁以下的人身上特别容易发生。

 

 

王大虎

为什么不断出现在噩梦中的会是考试的情景,而不是其他远比这更令人惊恐的情景呢?

王大虎
王大虎

 

许多心理学家和心理分析学家相信,这个梦其实是在不断地回放当你思想中第一次出现此类焦虑情绪时的情景。

每个人都会在某一时间段以某种形式做类似的梦。弗洛伊德和阿德勒都曾对考试梦进行过探讨,尽管他们各自的解释不同,但是他们都将这类梦看作是相当普遍的梦境之一。

这样的梦境和因为自己的过失而自责时的心情有关,和自己对自己抱有期待却因为被打了个措手不及因此对自己心存愧疚的感情有关。从人生的角度看,这类情绪通常出现在人生的求学阶段。

之后你逐渐认识到外面的世界障碍和挫折到处都有,但是要形成一种没有准备就会觉得恐慌的心理,一种没有完成家庭作业就等于自己犯了愚蠢错误的心理,你不得不培养一种特定的内在化的意识,而这样的意识只有在求学阶段才可能形成。

以后,这种心理会不断地和生命中其他特定的场景(类似于原本可以做得更好的事情却因为自己不认真工作或缺乏必要的准备而办糟了)产生共鸣。举例来说,如果第二天要开工作会议,自己却准备不足,因而睡觉前还在为此发愁和焦虑的话,可能就会触发大脑神经网络中和自己记忆深处与此有关的先前的记忆。新的焦虑触动了同一个神经节点,将你的记忆召回到心里第一次产生相似心情的时候。

如果你在上床睡觉的同时把工作上恼人的事务暂时抛诸脑后,在这样的情况下你最先可能会做一些和最近类似的焦虑心情有关的梦,接着梦见一些更早的时候发生的事情,然后梦境会不断地往前追溯。当你醒来时还记得的梦通常是同一个——在孩童时代曾经经历过的令你感到焦虑的场景。所以在你的记忆中,你总是梦见发生在遥远的过去的一个记忆片段。

 

 

王大虎

为什么在同样的室温下,有的人觉得热,有的人却觉得冷?

 

这个问题相当复杂。如果把每个人先前的活动和在屋里所待的时间等因素也考虑进去的话,问题就更加复杂了。

假设两个人都已经习惯了室内的环境状况,而且都很健康没有感冒发烧什么的,那么主要的影响因素有两个:体脂百分比和表面积与质量比。体脂百分比越高,身体积蓄的热量就越多;皮肤表面积越大,向外辐射的热量也就越多。

如果有人在发烧,那么他到底觉得冷还是热取决于他当前正处于的发烧阶段,假如他正处于体温上升阶段,他就会感到冷,于是体表周围的血管也随之收缩,试图尽力保留热量、提高身体温度。

 

 

王大虎

为什么闭上眼睛走路会东倒西歪?

 

因为人体的左右是不完全对称的,不论是手脚或骨骼,没有人的左右半身完全相同。当我们睁开眼睛时,身体会随着四周状况无意识地修正方向。但是一闭上眼睛,就变成只靠身体构造和肌肉运作来决定方向,这时就会偏向某一边。

所以,如果闭上眼睛在空旷处走,就会像画圆圈一样回到原点附近。其实,这种现象并非只发生在闭着眼睛走路时。像下大雪或起浓雾这种无法分辨方向的情况下,人也会走着走着又回到原点。

 

 

为什么伤口愈合时会X?

 

当细胞被割伤、被化学药剂腐蚀或被细菌感染时,伤口会发炎,这属于人体自我保护的一种生理反应,通常表现为发红、疼痛、发热和肿大4种症状。发炎是机体准备杀死伤口周围的真菌、毒素或异质的一种反应,这样伤口周围就不会感染,同时也为伤口愈合做好准备。

当伤口愈合时,我们会觉得有点痒,这是伤口结痂下面在长出新细胞而造成的。当新的皮肤细胞形成新的皮肤层时,结痂部位会绷得更紧,这样便让人觉得有点痒。神经细胞同样会在结痂下面长出来,当它们能够接受并传送信息时,痒的感觉就产生了。

 

 

是什么让我们想睡觉?

 

睡觉是最常见的一种人类活动。然而睡觉的过程以及是什么引起睡意,至今还没弄清楚。

大脑基层中的松果腺很重要,因为有种叫做褪黑激素的化学物质就在这里产生。这种物质进入血液能控制睡觉和醒来的循环。小鸡被注入褪黑激素后,就会睡着。直到最近加利福尼亚的研究者才发现一种天然的诱发睡眠的化学物质(尽管我们已经生产了几种能够帮助睡眠的药物),他们发现,失眠的猫的脑脊髓液(这种液体有清洗大脑和脊髓的作用)中有一种物质的数量在增长。当他们把这种物质注X老鼠体内时,老鼠睡着了。这种产生睡意的物质是脂肪酸,它和细胞膜中的一种成分相似,但是什么引起脂肪酸的释放还是未知的。将来,这种物质也许会成为一种天然的安眠药,因为现在使用的安眠药,不仅长期服用会上瘾,而且残留物对人体会有副作用,如果人们服用这种和脂肪酸成分接近的安眠药,可能就不会有这些问题了。

 

 

为什么当我们尴尬的时候会脸红?

 

脸红是由交感神经系统引起的,这一系统由我们无法控制的神经组成。无论怎么努力,你都无法控制脸红。事实上,你的努力只会让脸红得更厉害。因为是你的情绪引起脸红,当流向脸部的血液增加,你的脸就变红了。而交感神经系统放松时,一切又很快恢复原样,脸部的血液循环也将恢复正常。

 

 

为什么人长大后感觉时间过得特别快?

 

 

因为我们常常根据之前的经验来测量时间过得有多快。我们活得越长,我们经历的时间也越多。5岁时,一个星期的时间看起来要比20岁时的一个星期长,这仅仅是因为5岁时和20岁时的状况不一样,5岁时你还没有经历过如此长的一段时间。和之前所经历的时间相比,一个星期的时间在20岁时比在5岁时相对更短,因为在5岁时,一个星期的时间仍然是生命中相当长的一部分。

 

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